Ce qu'il semble que peu importe la qualité que vous mangez, combien d'exercices que vous faites, ou combien vous allez sur les régimes, rien ne semble jamais à travailler pour perdre du poids rapidement? Eh bien, prenez seulement 60 secondes de votre journée pour voir lesquelles le régime alimentaire prouvé le régime le plus efficace pour facilement baisse de 10 lbs. de matières grasses en moins de 2 semaines!
Maintenant, commençons par le commencement. Si vous wan à abandonner livres rapide, mais vous voulez vous assurer que ces livres rester à l'écart, s'il vous plaît prendre mes conseils et suivre un régime alimentaire naturel. Quand vous allez sur ces régimes à la mode fou (la célébrité, à faible teneur en glucides, faible en gras, faible en calories, etc) que vous voyez partout aujourd'hui, vous allez vous retrouver ralentir votre métabolisme. Si cela se produit, vous finirez par vous retrouver avec l'effet de la perte de poids va-et-bas et votre corps va stocker la graisse au lieu de le brûler!
Le régime le plus efficace que j'ai trouvé qui ne travaillent vraiment pour obtenir la perte de poids accélérée et la perte de graisse est le transfert de calories de l'alimentation Fat Loss 4 Idiots.
Voici les raisons pour lesquelles, après 2 1 / 2 années de recherche et d'essayer de nombreux régimes, le régime de transfert de calories est arrivée en tête:
1. Vous ne serez pas mourir de faim ou d'obtenir les envies gênant puisque vous serez manger 4 repas délicieux et nutritif par jour. Vous obtenez en fait de décider quels sont les aliments que vous voulez aller dans votre plan de menu!
2. Ce plan de régime va monter en flèche votre métabolisme à son apogée! Ceci est fait de deux façons. Tout d'abord, les repas que vous mangez sont spécialement conçu pour stimuler votre corps de graisse naturel hormones combustion. Deuxièmement, vous découvrirez le secret de perte de graisse ... l'ultime "shifting" technique. Cette technique est si facile à faire car il est basé autour de changer la façon dont vous consommez chaque jour ... et c'est tout!
3. Et last but not least, il s'agit d'un régime alimentaire très amusant et facile à faire dans le confort de la maison.
Donc, si vous voulez baisse de 10 livres de graisse en moins de 2 semaines à partir d'aujourd'hui, alors je vous recommande tryout le régime de transfert de calories.
